我借了朋友两万元，但他说是利息怎么办？

已还部分如被当作利息，需核实约定。若利息超年利率36%，超出部分可不支付，并有权要求返还，依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》。若不及时处理，可能导致你支付不必要的高额利息，造成经济损失。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
对此情况，常见处理方式为协商或诉讼。首先应尝试与朋友协商明确还款性质；协商不成时，可向法院提起诉讼，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》来维护自身权益。选择方式时需考虑证据充分性及诉讼成本。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
需明确还款性质。操作如下：1.收集证据，如聊天记录、转账记录等；2.尝试与朋友沟通，明确已还款项为本金；3.若沟通无果，咨询律师，准备诉讼材料；4.提起诉讼，依据法律规定维护权益，避免支付不合理利息。